Spa&Wellness

Jabłkowy rytuał  narodowy zabieg do spa

Jabłkowy rytuał narodowy zabieg do spa

  Nie ma chyba nikogo, kto nie znałby powiedzenia Stanisława Jachowicza – “Cudze chwalicie, swego nie znacie. Sami nie wiecie, co posiadacie”. W ostatnich latach zachłysnęliśmy się nieograniczonym dostępem do zagranicznych produktów. Na naszych stołach zagościły tropikalne owoce i warzywa, których nazw często nawet nie znamy. Niestety zupełnie już zapomnieliśmy

Czytaj więcej

Kąpiele w leczniczych wodach siarkowych źródłem zdrowia i długowieczności

Kąpiele w leczniczych wodach siarkowych źródłem zdrowia i długowieczności

W roku 2002r. nastąpił przełomowy moment w dziedzinie balneologii. W uzdrowisku Solec-Zdrój odkryto najsilniejszą na świecie leczniczą wodą siarczkową. Jej źródło nazwano Malina. Śmiało można powiedzieć, że zgodnie z łacińską sentencją SPA – Sanus Per Aquam (zdrowie przez wodę) to prawdziwe źródło zdrowia.   Przyjęło się uznawać, że woda siarczkowa

Czytaj więcej

Kosmiczna lewitacja

Kosmiczna lewitacja

„Myślę, że w naszej kulturze potrzebujemy społecznie akceptowanego miejsca, w którym nie musimy odbierać telefonu, nie musimy odpowiadać na pytania naszych dzieci ani dyskutować z nikim o niczym.” John C. Lilly – Independent Journal Ciągły pośpiech, stres, przepracowanie… Tak się do tego przyzwyczailiśmy, że nawet nie zdajemy sobie sprawy, że

Czytaj więcej

Aromatyczne terapie

Aromatyczne terapie

Aromaterapia była znana ludom sumeryjskim już ponad 3000 lat przed naszą erą. Jest jednym z narzędzi natury, które umożliwia człowiekowi tworzenie holistycznych zabiegów, nie deformując perfekcji fizycznej i urody na zewnątrz. Aromaterapia znana jest od zarania dziejów. Prawdziwa aromaterapia to olejki eteryczne, które działają na kilku poziomach: kosmetycznym, terapeutycznym, duchowym

Czytaj więcej

Watsu – dochodowa przyjemność

Watsu – dochodowa przyjemność

Pomimo światowego kryzysu finansowego z ostatnich lat, branża spa & wellness ma się dobrze i ciągle się rozwija – także w Polsce. Krystalizują się trendy i oczekiwania klientów, tworzone są nowe inwestycje i miejsca pracy. Zakończył się inwestycyjny boom, kolejne ośrodki powstają na bazie coraz dokładniejszej analizy potrzeb rynkowych, szukania

Czytaj więcej

Ajurwedyjskie ukojenie

Ajurwedyjskie ukojenie

Sztuka Hinduskiego masażu twarzy i głowy wzięła swój początek w starożytnych Indiach – ponad 4000 lat temu wspominały o niej już teksty ajurwedyjskie. W tradycji hinduskiej każda kobieta umiała wykonywać te masaże. Robiła je swoim starszym rodzicom, mężowi oraz dzieciom – był to jeden z ich głównych obowiązków. Taka troska

Czytaj więcej

Relaksujące dryfowanie

Relaksujące dryfowanie

Na zamkniętym osiedlu na warszawskim Mokotowie mieści się Aura Spokoju. Ludzie wchodzą do niej napięci i zestresowani – wychodzą wypoczęci i zadowoleni z życia. Niczego tu nie pili, nie jedli, z nikim prawie nie rozmawiali, w zasadzie… nie robili nic. Tylko unosili się na wodzie. Aura Spokoju to obecnie jedyny

Czytaj więcej

Drepoterapia – funkcjonalna odnowa biologiczna twarzy i ciała

Drepoterapia – funkcjonalna odnowa biologiczna twarzy i ciała

To innowacyjne połączenie refleksologii twarzy, terapii tkanki łącznej oraz drenażu limfatycznego głowy, szyi i dekoltu. Drepoterapia działa miejscowo  i ogólnoustrojowo, dlatego jest unikalną odnową biologiczną zarówno twarzy jak i całego ciała.  To autorska metoda Beaty Sekuły, terapeuty z warszawskiego Studia Sante. Funkcjonalna odnowa biologiczna w Studio Sante w założeniu i

Czytaj więcej

Wiosenne Budzenie Witalności

Wiosenne Budzenie Witalności

W naszej strefie klimatycznej wiosna od zawsze była porą, która wyzwala w nas nadzieje i dodaje otuchy po męczących zimowych miesiącach. Budząca się do życia przyroda wywołuje również zmiany emocjonalne i fizjologiczne – ludzie odczuwają większy entuzjazm (niektórzy wręcz lekką euforię), przypływ witalności i wigoru. Na wiosnę czujemy się o

Czytaj więcej

Japoński sekret piękna

Japoński sekret piękna

Mieszkanki krainy kwitnącej wiśni – Japonki o ciemnych oczach, nieskazitelnej, białej cerze, pięknych, lśniących włosach, odkryły sekret piękna i młodości. W czym on tkwi? Przede wszystkim uwagę zwraca inny styl życia japońskich kobiet, które wsłuchują się w  naturalne potrzeby swojego ciała, starają się poświęcać mu wiele uwagi, traktując je z

Czytaj więcej

Bogactwo czerpane z natury

Bogactwo czerpane z natury

Często rozkłada się je na podstawowe składniki chemiczne i masowo wykorzystuje do produkcji innych kosmetyków, produktów spożywczych, a nawet lekarstw. O czym mowa? Oleje naturalne – pozyskiwane z różnych nasion i tłoczone na zimno to prawdziwa rewolucja pielęgnacyjna XXI wieku. Można wymienić niezliczenie wiele przykładów pożądanych związków chemicznych, zawartych w

Czytaj więcej

STAROŻYTNE ŹRÓDŁO MŁODOŚCI

STAROŻYTNE ŹRÓDŁO MŁODOŚCI

Rytuały tybetańskie to pradawne ćwiczenia, rozpowszechnione przez Petera Kelder’a, autora książki „Źródło wiecznej młodości”. To zestaw kilku prostych ćwiczeń, z natury przypominających jogę, które poprawiają ogólny stan zdrowia i działają odmładzająco poprzez harmonizowanie czakr, otaczających gruczoły dokrewne. Rytuały tybetańskie ze względu na swoją prostotę i intensywność działania zasługują na szczególną

Czytaj więcej

Tajski masaż stóp

Tajski masaż stóp

Ciężko byłoby zliczyć, ile technik masażu istnieje na całym świecie. Choć powstają niezależnie od siebie, czasem na dwóch krańcach ziemi, doskonale ze sobą współgrają.  Dlatego w świecie masażu często spotyka się techniki łączone, wykorzystujące jednocześnie dorobek wielu kultur. Jedną z takich technik jest tajski masaż stóp – choć nazwa wskazuje

Czytaj więcej

Lomi Lomi – terapia z wysp Pacyfiku

Lomi Lomi – terapia z wysp Pacyfiku

Wyspy Pacyfiku, a w szczególności Hawaje, mają dla ludzi szczególny dar – wyjątkowe i otwarte podejście do człowieka i natury. Wśród mieszkańców funkcjonuje ono jako ALOHA! Tak witają się i żegnają, ale w tym słowie jest również coś więcej. Oznacza ono: kochać kogoś, być z kimś szczęśliwym, pracować z kimś,

Czytaj więcej

Odmładzająca i uzdrawiająca moc bursztynu

Odmładzająca i uzdrawiająca moc bursztynu

Uzdrawiające działanie bursztynu znane jest od tysięcy lat. Wydobywany z brzegów Bałtyku, odbierany był jako kamień magiczny i przynoszący zdrowie, szczęście i powodzenie. Tak naprawdę przyroda w ciągu kilkudziesięciu milionów lat stworzyła uniwersalny środek leczniczy. Wiedza o właściwościach bursztynu i jego komponentach udowodniona jest przez naukowców i stosowana obecnie w

Czytaj więcej

Oczyszczanie w rytmie natury

Oczyszczanie w rytmie natury

Wiosenne oczyszczanie to temat, który co roku powraca jak bumerang, by narobić sporo zamieszania. W obiektach spa nie można sobie pozwolić na przypadkowość lub opieranie się na potocznych opiniach, nie wolno zlecać diet, kuracji oczyszczających, które pasują terapeucie, tylko dlatego, że sam je kiedyś na sobie sprawdził lub poleciła je

Czytaj więcej

Spa z podczerwienią

Spa z podczerwienią

Co Pan myśli na temat podczerwieni? Czy warto w nią wyposażać spa? Często inwestorzy zadają takie pytanie, nie wiedząc dokładnie, jak działa podczerwień i w jak wspaniały sposób działa na ciało. A przecież ciepło jest niezbędnym warunkiem dobrego samopoczucia, zachowania zdrowia, a także jednym z najstarszych środków leczniczych stosowanych przez

Czytaj więcej

Sposób na relaks? Wodna lewitacja!

Sposób na relaks? Wodna lewitacja!

Sauny, łaźnie parowe, wanny z hydromasażami, wodne łóżka… tysiące sposobów bazujących na dobroczynnym działaniu wody, służące relaksowi, które można odnaleźć w strefach spa. Niepowtarzalnym rozwiązaniem, które można dołączyć do tej grupy jest basen flotacyjny, który pozwala na osiąganie głębokiego relaksu poprzez unoszenie ciała na wodzie nasyconej minerałami solnymi.  Ta wyjątkowa

Czytaj więcej

Mindfulness – uważna ścieżka wellness

Mindfulness – uważna ścieżka wellness

Świat chce być uważny. Mindfulness (po polsku tłumaczone jako „uważność”) jest ideą, która w ostatnich latach zyskuje ogromną popularność zarówno w USA czy Kanadzie, jak i w Europie. Mówią o niej światowe media, np. The Time czy Forbes, a portal Spa Finder obwołał mindfulness głównym trendem wellness w 2014 roku.

Czytaj więcej

Facebook

YouTube